NY GRILL

Inlägget jag skrev i går var ju "inte vidare muntert"... Ber om ursäkt för det!... Men jag var bara tvungen att skriva ur mig lite... Humöret har gått lite upp och ner i dag också... Men försöker hålla näsan över vattnet!...


Nu till något roligare!... ;o)


Har införskaffat en till grill!... :o) Och det roliga är ju att min lilla fru också tyckte det var en super bra idé!... NOT!... ;o) Men men... Jag tyckte vi även behövde ha en gasolgrill... Så nu är den införskaffad och invigdes i kväll!... :o)

Webern av modell kolgrill jag köpte förra året är fortfarande Nr.1 utan minsta tvekan... Supernöjd med den... Men med denna kan man fingrilla Grönsaker... Hallomi & annat kul medan man grillar köttet eller fisken på Webern... Har även tänkt få tag på ett litet stekbord helst i gjutjärn som jag också kan använda på gasolgrillen... Så någon som har ett sådant som ligger och skräpar får gärna höra av sig!... Är också ute efter en gasoltub... Behöver köpa in en sådan till...

Men nu åter till kvällens premiär grillning med nya gasolgrillen!... Allt gick kanon... Började ju förstås med att montera grillen... Allt är ju boxvaror nu för tiden... ;o) Och montaget gick kanon... Måste säga att det var den absolut bästa montageanvisning jag någonsin jobbat efter!... Och det var ju inte direkt 2 skruvar som skulle dras dit!... Men det gick alltså helt kanon!... Jag har ju inte direkt tummen mitt i handen... Men det kan ändå vara struligt när man ska montera ihop skitgrejer... Men detta var som sagt KANON!... :o)

Sen var det ju så dags att börja tillreda själva middagen... Och först så drog jag igång grillen så den fick stå och bränna ur 1 timme medan jag var inne i köket och tillagade hemgjord FETTSNÅL Räksallad... Det blev kanongott!... Verkligen!... Körde skalade räkor i lag... Och hackade crabsticks också dom från burk i lag... 1 burk lätt creme fraiche och sen lite dill... finhackad purjo... vitpeppar och salt...  och så är det bara att röra ihop och låta det stå och gotta till sig en halvtimme... Mumma!... ;o) Till det hela gjorde jag också potatismos...


Och nu till det som skulle ligga på grillen!... Vad var det?....
Tam...Tam...Tam... Taaaaaa.... ;o)

Jo det var något så kullinariskt som falukorv!... ;o) Men såklart av köttig och bra kvalité... Man skär den i relativt tjocka skivor och så penslade jag den med en röra av rapsolja och Chili/Grillkrydda medan den ligger på grillen!... Blev riktigt bra även det!...


Och här är den färdiga middags tallriken!... ;o)

Måste ju också bara nämna att det var första gången i mitt "vuxna liv" som jag stod och grillade utan sällskap av en öl eller whisky!... Eller oftast båda två!... ;o) Och det fantastiska är att det gick hur bra som helst!... ;o) Men när det blir grillning på helgerna så kommer jag unna mig lite fermenterat precis som vanligt!... ;o)

Och som en liten avslutning vill jag bara påminna om att det vore kul om den som har ett gjutjärns stekbord eller/och en gasoltub ligger och skräpar hör av sig så kan vi genomföra en affär!... ;o)


Over and Out!... ;o)

Jobbig Dag!...

Ja då sitter man här en liten stund igen då!...

Men idag känns det inte så himla kul... Och det har det inte gjort sedan jag var hos ögonläkaren i morse!...

Jag har ju gått med det här skiten i nästan 2 månader nu... Och i dag konstaterade han precis som JAG såklart också gjort att det inte blivit någon förbättring över huvudtaget!...


Så nu är jag sjukskriven ytterligare 1 månad...

FAN... FAN... FAN...

Men som om det inte räckte så börjar han nu prata om att jag ev, kan få glasögon som kompenserar det fel med nerverna som jag har... Kallas tydligen prisma!... Och är alltså ett special slipat glas som då korrigerar nervskadan...

Nu vet ju inte jag exakt hur detta prisma slipade glas ser ut... Men kan ju tänka mig att det är av modell flaskbotten!... Kanon... Har jag "tur" kanske den är grön också som en gammal jäkla pilsner-Pava botten!...


Och kostnaden är ju nästa fråga!... Jo den får jag stå för!... Och det är väl "kanske" inget fel på så sätt... Men om jag nu tillhör de 80% med liknande problem och där skadan reparerar sig själv då!... Alltså att jag lagt ut dom vad jag förstog hyfsat tilltagna summorna med dessa special glasögon och så blir synen bra igen!... Och om det nu beror på min jäkla vurpa i jobbet med kunder... Känns ju kul att PRÖJSA DET!...


Som det känns spontant så tror jag att jag vägrar köpa dom svindyra pilsner pave botten brillorna... För jag vill ha tillbaka min syn som den var!!!........ Och OM jag nu sen kommer få lov att sätta på mig brillorna så känns det ju som att det är kört!... För varför ska då kroppen försöka läka nerven så jag kan se... När jag redan ser med hjälp av flaskbottnarna!...

Detta tål att tänkas på!... Men en sak är säker...
JAG TÄNKER FANIMIG INTE GE UPP MIN NATURLIGA SYN!....

Over and Out!!!!!!................

BEACH 2011 No.5

Japp... Då var det dags för ett litet BEACH 2011 inlägg igen!... :o) Har ju nu sedan 1 vecka lämnat den extrema nutrilett dieten som jag körde konstant i 3 veckor... Och äter numera 1 mål mat/dag... Så länge jag är sjukskriven så väljer jag att äta middag med familjen... Men när ögonen väl rättar till sig så jag kan börja jobba igen så kommer det ju åter bli en hel del luncher med kunder och så klart även middagar... Och då anpassar jag mig mer efter det vilket mål mat jag intar/dag... När man under så lång tid som 2 veckor gått på extrem diet och på ett dygn ätit så lite kcal som man i normala fall stoppar i sig på en vanlig lunch så blir man faktiskt lite korkad!... Och jag menar verkligen det... Man märker att hjärnan som även den behöver näring för att fungera helt enkelt blir slöare... Fungerar ja... Men betydligt slöare... Och när jag hade klarat av 2 av de 3 veckorna så började kroppen balla ur på alla möjliga sätt... Dels magen... Även förståndet... Och vikt nedgången... Allt verkligen "Fuckade Up" på en gång... Vikten slutade att gå ner... Och i skallen så malde tankarna på att jag skulle fortsätta med extrem dieten ytterligare några veckor!... MEN gjorde som jag bestämt från början och började äta igen... Lite förstås... Men ändå mat... Var en underbar känsla föresten!... ;o) Och i början av min första äta mat vecka så fortsatte jag stå helt still i vikt... Men sen började det hända grejer!... Jaja men... MEN UPPÅT!... FAN OCKSÅ!... Men jag hade is i magen... ;o) Och fortsatte äta... Och nu till slut visar vågen nedåt igen!... ;o) Jippieeeeee... ;o) Från min högsta vikt som egentligen var dag 2 då i början så har jag nu totalt gått ner 14.2 Kg!... Fan det är inte illa!... Men ändå bara början!... ;o) Har redan nu vuxit ur de flesta brallorna i garderoben!... ;o) Men väntar med att köpa nytt ett tag till... 14 Kg är ju ändå bara en "liten" bit på vägen!... ;o) Måste ju bara lägga till också att äta rätt saker och rätt mängd är 1 beståndsdel i att hitta formen... Men en annan och väldigt viktig sak är ju också att träna!... Och träna "behöver" ju inte vara så extremt... Man kan ju anpassa det efter sin egen förmåga... Lust... Kroppsliga förutsättningar... Och Ork... Det viktiga är bara ATT man gör något!... I morse t ex så var jag på gymet och körde stenhårt i 1 ½ timme... Och sedan vid 4 tiden var jag ut och körde snabb promenad i 1 timme & 5 minuter... ;o) Det är nästan lite crazy hur sporrad man blir när vågen visar mindre än dagen innan!... ;o) Men ändå viktigare är ju att orka "bosta" humöret och lusten att fortsätta när vikten står still eller till och med ökar tillfälligt!... DET ÄR DEN SVÅRASTE BITEN!... Men det går!... ;o) Nej nu får det räcka med skrift för idag!... ;o) ................................

Over and Out!...

DIET - PIZZA

Ja då har helgen smugit sig förbi och i morgon är det alltså åter måndag igen!... :o) Önskar att jag kunde sätta mig i bilen och fara ut i verkligheten igen i morgon jag också!... Men så är ju inte fallet... Utan jag får lugnt fortsätta min sjukskrivning!... Men men... Ska i alla fall walka ner till gymet och köra ett par timmar!... Så hittar man alltid någon att surra med en stund!... ;o) Helgen har varit fantastiskt mysig!... Umgåtts lite med släkt och vänner... Men också haft jätte jätte mysigt och avslappnat därimellan... I Fredags kväll kom Reine farande spontant och var sugen på en Whisky!... ;o) Och i lördags kom ju Charlotte & Kit med Kian i spetsen och fikade lite... Skrev det i förra inlägget jag vet!... ;o) Sen har ju även bilarna fått en välbehövlig tvättning av mig... Och även en välbehövlig urstädning invändigt av Eva i dag... Så nu skiner dom både ut & invändigt!... Eller gjorde rättare sagt!... För nu har vintern börjat om!... IGEN!... Så den fina rena lacken lär ju inte vara ren så länge till... Förutom min förstås som bara står på parkeringen!... Måste bara skriva lite om middagen vi åt i går!... PIZZA med en massa feta ingredienser... Man riktigt kände hur kalorierna satte sig på kroppen!... NOT!!!... ;o) Vi lagade nämligen egen pizza!... Och gjorde dom också i strl som verkade lagom... Typ 50% i size mot en köpe pizza... Och ingredienserna var så klart otroligt mycket fettsnålare än de man köper från pizza bagarn!... Vi körde modell A´l Tonno!... Med andra ord tonfisk och lök... Under det en hemgjord supergod tomatsås... Och på toppen la vi Mozzarella!... Jäklar vad goda dom blev!... :o) Vid uträkning av energi innehållet så stannade det på 500 kcal som inte är mer än en vanlig fett "snål" vardags middag!... Skit Bra!... En köpe pizza ligger på mellan 1200 & 1500 kcal... Och som toppen på det "braiga" så orkade jag inte ens äta upp min "lilla" pizza... Utan lämnade ungefär 1/5 del... :o) Tamejfan!... Min julskinka har rymt!... Nej nu blev det fel... ;o) Min magsäck har krymt skulle det stå!... ;o) Det är en otroligt positiv upplevelse att efter 4 veckors kämpande bli mätt på 1/3 del av vad man tidigare bökade i sig... Och då utan att ens bli riktigt mätt!... Underbar känsla!... :o) Nej nu kanske man skulle ta och släcka ner så man är pigg i morgon bitti när "Muuuuucklerna" ska få jobba lite Heavy igen!... ;o) Over and Out!... ;o)

Underbara Lördag!

Fortsätter med samma mening som i rubriken!...


UNDERBARA LÖRDAG!... ;o)


För det är helt enkelt så att även fast jag är hemma och sjukskriven fortfarande så är det ändå något extra med Lördag!... :o) Familjen är ju hemma och så... Extra mysigt!...


För det är faktiskt lite tråkigt på vardagarna när man är ensam... Men har ju sysselsatt mig med träning och så denna vecka... Och då känns det ju lite roligare... Och vikten den har stannat av... Och ökade till och med 1.5 kg tidigare i veckan... Men tror att det hade med träningsvärken efter det första styrke passet i måndags att göra... För nu i morse var jag nere på samma vikt igen.






Vikten kommer ju heller inte rasa av så fort nu längre när jag utökat intaget från bara nutrilett påsar till ett lagat mål mat varje dag... Känns lyxigt att få äta igen!... ;o) Även om jag bara tar 1/3 del mot tidigare... Och dessutom blir mätt på det!... Det känns verkligen KANON bra!... Och vikten kommer fortsätta nedåt men lite långsammare.


Har nu precis kommit in efter att ha varit ute och hand tvättat bilarna för första gången i år... Känns super mysigt... Även om det bara varit några + grader... Och bilarna blev jätte fina!... :o)






Kian är här nu också... Och även hans Farsa & Morsa... (Kit & Charlotte alltså) ;o) Han är så himla söt och mysig... Och Super hungrig!... :o)






Vi fikade så klart också... Och Charlotte hade bakat en jätte god banan-sockerkaka... Och Eva gjorde våfflor!... Jag tog faktiskt lite av det jag också... Jätte smarrigt!... ;o) Men som sagt med betoning på "lite"... :o)






Over and Out... ;o)

Resultat efter MRT

Jaha... Nu har jag fått svaret! ...............................................................
........................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................
.......................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................






Och det är positivt!.... :o) :o) :o) Med andra ord inget smått som växer där inne och stör syn nerven!.... Underbart!!!........... FAN VA SKÖNT!!!...






Min ögonläkare ringde idag och berättade det... Men frågan kvarstår ju vad FAN rent ut sagt mitt dubbel seende beror på... Och han tror nu på en längre sjukskrivning ändå och att det "kommer" läka ut vart efter... Men ännu så länge inte en gnutta förbättring...


Men ändå oerhört skönt att veta att det inte är någon tumör!... :o)


Over and Out!... ;o)

Middag 2011-03-19

Ja här sitter man kl 11.37 ensam vaken i huset!... ;o) Och resten av familjen sover... Vi hade lite party här hemma igår med lite "goa-gubbar"... Och Tjejer!... som även dom är "goa"... ;o)


Jag har nu precis röjt av huset efter gårdagskvällen... Försökt skruva ihop de möbler och annan lös inredning som föll i bitar i går kväll!...






???... Sant???... Så klart inte... ;o))) Har bara städat och röjt av efter själva partyt... ;o) Men det tar sin lilla stund... För även om vi är "vuxna" och skötsamma så blir det ju ändå mycket att ta hand om med disk/plock och så vidare... Men när man nu har klarat av den biten och avslutat med att dammsuga av huset och även ha vädrat ut mot vår soliga altan så får man en så himla skön känsla i kroppen!... En helt ny mysig och dessutom solig dag!... Härligt!... ;o)


Och för en liten stund sen ringde Charlotte och föreslog att dom skulle komma över en sväng... jätte mysigt... Och så ska vi då också gå ut och barnvagnspromenera lite med Kian i spetsen.. Och jag ska köra barnvagn!... Jätte mysigt även det!... :o)






Här är föresten också några bilder på lagningen av gårdagskvällens middag... :o) Till förrätt åt vi panerad stekt gösfilé på ´rappsolje penslade & ugnsrostade toast med en röra av rårörda lingon uppepå... Har inte ätit den kompositionen tidigare... Men det var väldigt gott... (tyvärr ingen bild på hela toasten)






Och till varmrätt fortsatte vi fisk temat med Saffrans gryta innehållande Torsk... Lax... Musslor... & Räkor... Super gott... Och till det baguetter med lagrad prästost... Mmmmm... Smarrigt!...






Som avslutning i form av dessert åt vi en kladdkaka med ett mjukt choklad täcke och hela hallon överst... Smarrigt!... ;o) (Tyvärr ingen bild)


Här kommer även recptet Reine som jag lovade!... ;o)






Extra smarrigt eftersom jag inte ätit något på 3 veckor!... ;o) Men smyg startade lite i fredags med jättegod paj som syrran bjöd på när vi var där och uppvaktade henne i fredagskväll... :o)


Jag äter ju inte så mycket som tidigare och ska ju så heller inte göra... Men nu ska jag i alla fall äta ett "litet" mål mat om dagen... Och resten påsar som tidigare... Känns som LYX!!!... ;o)


Nej nu är det nog läge att väcka resten av familjen tror jag... ;o)


Over and Out... ;o)

MRT-Röntgen

Ja då var skall-röntgen numer 2 avklarad!...


Sist jag röntga skallen precis innan jul för att jag hade en sådan jäkla huvudvärk efter min baklängesvolt utan skyddsnät så var det ju en annan typ av MRT... tog typ bara 1 minut... Och man låg luftigt och avstressat...

Men när nu min ögonläkare på ackis ville ha plåtar på syn nerverna så gick det ju inte med den enkla MRT´n... Utan nu var det dags att åka in hel och hållen i den där djävulsmaskinen!... Ja den är faktiskt inte rolig... För även om jag nu ändå har gått ner i vikt så blir man ju inte direkt axelsmalare av det!... Så jag får liksom fälla in axlarna nästan som en fågel lägger in vingarna... Och det för att över huvud taget få plats i den där 10 tons cylindern... Jag fungerar nästan som korken i en skumpa pava!... ;o)


Sen tar det ju tidsmässigt inte bara någon minut heller... Utan istället
30-40 min... och att den dessutom låter som en jäkla stenkross gör ju heller inte saken roligare... ;o) Och som en liten krydda på toppen så måste man ju ligga helt stilla... Rent kroppsligt är ju det för mig inget större problem eftersom jag verkligen och utan minsta överdrift knappt får plats i den... Men när dom sen dessutom sätter fast en ställning över huvudet... Britsen åker in och maskinen tjuter till som ett brandlarm och kör igång då får man en lätt smygande och tilltagande panik känsla i kroppen!... ;o)






Men men... Det är ju inte farligt... Det är ju inte farligt... Det är ju inte farligt... Så klart!... ;o)


Den här gången sprutade dom också i mig kontrast vätska... Vilken kick!... Ride the bullet!... Skoja bara... känns ju förstås inte... ;o) Och temperaturen på vätskan hade dom fått till bra... För hade det skiljt några grader ha jag känt det... Tro mig... För det var förbanne mig inte några milliliter dom tryckte i... Utan snarare en deciliter!... Såg sprutan... Och den var fanimig inte liten!... Men det gick ju trots allt bra... ;o)


Så nu är det bara hoppas dom kan se vad fan som är felet!... För jag har sedan länge nu tröttnat på att gå omkring och inte kunna se!!...

Hoppas... Hoppas... Hoppas dom kan fixa till det snarast... Eller åtminstonde "kunna" fixa till det till slut!... Och så klart att det "inte" är något skit som växer och därför har sabbat syn nerven!...


Men men... Den som "lever" får "se"... ;o)


Men annars är allt bra!... ;o)))


Så nu är det bara hoppas att inget stökar till den stundande båtsommaren... Tänk att få sitta på akterdäck och få njuta av livet igen!...






I morse när jag tog mitt vanliga svanhopp upp på vågen så hade jag rört mig nedåt igen!... ;o) Så nu är den totala viktnedgången 10,8 kg...


OCH MER SKA DET BLI!... ;o)


Over and Out...

Pimpelfiske 2011

Ja då har ytterligare en dag flutit förbi!...


Viktnedgången går nu väldigt långsamt... I alla fall om man jämför med de 6-10 hg/dag som rasade av från början... Men men... sakta och säkert fortsätter det ändå nedåt... ;o)


Och ögonen... Ja dom är ju som dom är... Men idag gick jag i alla fall ut på isen en sväng för att fånga lite abborrar till katterna... ;o)






Fisket gick väl så där... Men vädret var ju helt underbart... Och det är så jäkla vackert ute på vår isen!...




Hade kunnat sitta och plocka massor med små abborrar... Men tog bara upp så pass mycket att det blev ett skrovmål för katterna... Gick sen och försökte lura upp lite bättre strl på fisk... Men utan lyckat resultat... Ska nog försöka ta mig ut något mer tror jag medans isen ligger kvar... Bara dom sönderstuckna fingrarna får läka ihop lite... ;o) För det är ju inte lätt att hålla på med vassa krokar när man ser dubbelt!...


Här är föresten också en film på när Felicia är fullständigt tokig efter färsk nykokt abborre!... ;o)



Hoppas någon mer blev sugen att ge sig ut på fiskarfänge nu... ;o)
Men vad ni än gör så glöm inte isdubbarna!...


Over and Out...

BEACH 2011 No.4

Kampen fortsätter!... ;o)


Nu har jag i alla fall nått mitt delmål!... 2 Veckors nutrilettande utan minsta lilla snedtramp över huvudtaget har bidragit till att jag nu i morse vägde exakt på hg 10 kg mindre än för 2 veckor sedan!...


TJO... HOoooooooooooo... ;o)






Jäklar!... Det är nästan värt att fira!... Var fan är numret till Pizzerian nu igen!... ;o)


Nej visst nej... Jag har ju en vecka kvar av min intensiv period!... Så med andra ord kommer middagen bestå av en påse Nutrilett-Chocklad ut skakad i 2 dl vatten... Mmmmm...






Men även om jag nu inte hade haft 1 vecka kvar av steg 1 i min livsförändring så hade jag i alla fall inte ringt efter hämtpizza!... ;o)


I går kväll och idag har varit riktigt psykiskt tunga... Har minst 5 gånger/timme kommit på mig själv att tänka att
NU SKITER JAG I DET HÄR!!!... Men så får man då istället tvinga sig att tänka på något annat... ;o)


Nej nu kanske man skulle göra slag i saken och skaka ihop den "delikata" middagen!... ;o)


Over and Out!... ;o)

Up and Running

God morgon alla glada och helglediga människor!... ;o)


Vilken fantastisk morgon det var att vakna upp till idag!... Solen skiner... Fåglarna kvittrar... Och vi åt en jättegod frukost på vår solindränkta altan... Lite halvt under markisen för att dämpa strålningsvärmen lite från solen!... Frukostmackorna vara laddade med massa goda smarriga feta pålägg!... Mmmmmmm.... ;o)






Var det så?...


Så klart inte... Frukosten bestod av en påse nutrilett som jag skakade i ordning vid 8 tiden och drack direkt ur skakburken stående vid diskbänken!... Och inte mackor!... ;o) Och nej... Det är lite tidigt att sitta ute på altanen och äta frukost!... ;o)


Men det är ändå en fantastiskt mysig morgon!... Solen skiner... Och fåglarna har nog nästan börjat kvittra lite... ;o) Och när Eva äter frukost så sitter så klart jag med och smuttar då på en god Espresso som "Francis Francis" skapat!...






Vid min dagliga morgonvägning visade vågen en total viktnedgång på 9.2 Kg... ;o) Och det känns riktigt bra!... Viktraset har mildrats något från tidigare vecka... Men ändå trots allt fortsatt nedåt!... Och 10 kg på 2 veckor som det garanterat minst kommer vara på måndag morgon vid veckovägningen är inte fel!... ;o)






Mår dessutom väldigt bra!... (förutom ögonen så klart)... Och mitt mål nu är att ha gått ner totalt 15 Kg efter kommande vecka 3... Sen fortsätter jag förstås ändå... Men ska då inte längre gå kvar på denna intensivdiet!... Utan då istället utöka med ett mål mat/dag... Dock i modell mindre size!... ;o) Samtidigt utökar jag då också träningen med 3-4 pass på gymet/vecka... Men fortsätter så klart med "walkandet"...


Fick i går också hem den nya mediadatorn!... ;o) Jäklar va kul!... Den är dessutom riktigt Nice!... Så liten och så full med Power!... Installation gick klockrent... Så nu är det bara att surfa på i tv rummet igen!... ;o) Just nu rullar Spotify med cool musik och bra sound i rummets ljudanläggning!... Har dessutom fått igång ALLA funktioner med nätverk för film... bilder o,s,v... Helt kanon!... Och är SUPERNÖJD!... ;o)






Dessutom är den så extremt mycket bättre än vår förra mediadator... OM "du" ännu INTE införskaffat mediaanläggning i tv-rummet!... Så gör det!... Det är kanon!... ;o)


Om någon som läser detta av någon anledning inte mår själsligt lika bra som mig så kanske i alla fall denna lilla film kan muntra upp lite!... ;o) Huvudpersonen i filmen är nätets mest kända katt... Nämligen MARU!... ;o) Som är en grymt "knäpp-kul" katt... ;o) Obs!... Filmen är bäst på slutet!...





Over and Out!... ;o)

Ny TV Dator

Jaha... Då har man shoppat igen då!... ;o)






Vår media dator som vi haft säkert 5 år packade ju ihop här förut... Men samtidigt klev vi på digital tv racet med kanon grejer från Lyssna & Njut (se länk)... Med box och hårddisk och hela klampet i ruggigt bra kvalité... Kvalité på inspelningarna alltså...


Men det vi ändå har saknat är ju web tv tittandet... Och surfandet på storskärm i tv rummet... Men nu är det kirrat!... ;o)






Har nu köpt en ASUS EEE BOX... Alltså NY media dator... Men i betydligt mindre format än den förra... Så liten att man till och med kan sätta den bakom den vägghängda tv´n... Så nu är det bara att surfa på igen!... ;o)


Over and Out... ;o)

Dubbel Seende

Japp!... Då så!...


Nu har det äntligen hänt!... ;o)


Jag har lyckats få en tid till MRT Röntgen!... Det är väldigt lång väntetid till MRT även om det är lite halv brådis... Men idag fick jag i alla fall en tid i Enköping... Att det drog ut någon extra vecka i tid beror på att ögon neurologen skickade remissen fel...






Jag har ju stött på som en liten bäver mot ögon kliniken i Uppsala och fullkomligt "Jagat" läkaren jag träffade där... Och anledningen är ju att dubbel seendet blivit värre och värre vartefter veckorna har gått!... Fick till och med en hand skriven ursäkt via posten idag från läkaren... Det var ju chantilt om inte annat... ;o)






Kommer träffa honom igen i Uppsala sen när röntgen är utvärderad... Vet att han har mycket att pyssla med förutom mig... Efter lite Googel på hans namn så kan man se att han har en hel del uppdrag... Samt är överläkare på Akis ögonklinik... Så jag e´int´bitter över dröjsmålet!... ;o) Sitter ju inte i sjön... "HOPPAS" jag i alla fall!


Så nu är det bara att in vänta torsdag nästa vecka och se vad röntgen visar!...


Men dä´bli no bra!... ;o)


Over and out!...

BEACH 2011 No.3

Jaha då har ännu en dag flutit förbi i stilla & händelselöst gemak!...


Men en väldigt positiv sak var när jag ställde mig på vågen i morse!... ;o) Jag väger mig ju varje dag nu under denna intensiva period... Och anledningen är att kunna följa Kg raset från kroppen... ;o) För att därav kunna hålla motivationen på topp!...


Och det fungerar verkligen... För efter att nu klarat av 1 svält vecka av 3 så är jag ju en bra bit på väg längs den 3 veckors svältperiod jag bestämde mig för från början!...






Och när jag jag åter igen "skuttade" upp på vågen i morse så visade den alltså efter första veckan nu en total viktnedgång på 6.4 Kg... Yiiiipppppiiiiiiieeeeeeeeeeee... ;o)


Det kan ju faktiskt inte gå bättre!... Och det betyder alltså att jag har chans att ha tappat 20 Kg efter dessa 3 veckor!... Jäklar det är mycket!... ;o)


Men risken är väl att Kg rasets branta kurva planar ut lite vart efter nu... Men Hoppas inte det!... Och ännu syns definitivt ingen avmattning i fett tappandet!... Från i går till i dag drog det iväg 1 kg... ;o)


I Like it!... ;o)


Nackdelen med hela den här grejen är ju att man blir bra slö i pannbenet... Och orken när jag är ute och går min timme/dag är bra klen... Men eftersom jag ändå är hemma och sjukskriven så går det bra...


Här på sena eftermiddagen nu tog jag och unnade mig ett skönt och mysigt bubbelbad... Ensam i karet denna gång visserligen... Varken fru eller Whisky som sällskap... Men mysigt ändå!... ;o)






Nej nu tror jag att det är läge att gå in och spela stålarna av lite losers på pokerborden!... ;o)


Over and Out... ;o)

Akryl - Målning

Ja här kommer ytterligare ett blogginlägg!... ;o)


Och denna gång handlar det varken om Dubbel seende eller Nutrilett!... ;o)


Utan istället lägger jag ut några av mina senaste alster från
Akryl Verkstan!... ;o)


Skriver inget mer... Utan bilderna får tala för sig själva!... ;o)


"Gröna Damen"

"Sittande Damen"

"Familjen"

Over and Out!...

Underbara Söndag

Vilket härligt väder!... :o)


Underbart att vakna så här en söndags förmiddag... Dra upp rullgardinen och titta ut över den soldränkta & snötäckta trädgården!... Jätte mysigt!...






Det är ju också extra mysigt att veta att "Snart" kommer temperaturen dra sig mer och mer åt + sidan... Och snön kommer att smälta... träden kommer att knoppa sig... Fåglarna kommer att flytta in i mina sedan förra sommaren nytillverkade fågelholkar... Och sist men inte minst!!!... Man kan börja jobba och fixa med båten för att få henne klar till sjösättningen!... För allt detta finns bara ett endaste ord!!!...






*!*!*!*!*!* UNDERBART *!*!*!*!*!*


Ska dessutom gå och "Dubbel Kolla" ;o) Lite på båtmässan "en" kväll i veckan tillsammans med polarna från båtklubben!... Jätte kul... Jag har faktiskt inte varit där på ett antal år nu!... Och även om det kommer vara jäkligt jobbigt p,g,a mitt dubbel seende så ska det ändå bli himla kul!...






En annan liten kul grej är ju att när jag hoppade upp på vågen i morse så visade den att viktnedgången har fortsatt!... :o) Nu är jag uppe i - 5.4 Kg!.... Grymt skönt att det fungerar!... Är ju också lite skrämmande nästan om man tänker sig att man precis lyft bort 5 mjölkpaket från kroppen!... ;o) Förstås ändå mera skrämmande att det är en halv tankbil när jag är klar!... ;o)






OK... En överdrift med tankbilen... Jag vet!... ;o) Men många mjölkpaket blir det!... ;o)


Nej nu ska jag ut och halka runt lite på dom isbeklädda promenadvägarna för att hålla upp viktraset!... ;o)


Over and Out!... ;o)